Ceai

Rețete de dietă proteică

O dietă proteică implică pierderea în greutate prin creșterea aportului de proteine, reducerea carbohidraților și reducerea conținutului total de calorii din porții. Se crede că o respingere completă a carbohidraților vă permite să pierdeți în greutate mai eficient, dar această metodă nu este prea sigură pentru sănătate.

Beneficiile și prejudiciile ouălor de prepeliță

Ouăle de prepeliță sunt considerate utile în tratamentul aterosclerozei vasculare și hipertensiunii arteriale, pentru întinerirea organismului. De fapt, proprietățile lor terapeutice și profilactice sunt comparabile cu oricare altul - pui, porumbel, curcan, beneficiile și prejudiciile sunt aceleași.

Fructe

Ierburi

Nutriție pentru constipație

Nutriția corectă pentru constipație la adulți este semnificativă. Este o dietă corect ajustată, care ajută cel mai adesea la restabilirea scaunului și la îmbunătățirea funcționării întregului tract gastrointestinal.

Cine sunt genii „cu adevărat”

Genii, sau genii, sunt creaturi mitice în lumea arabă. Au fost păstrate încă din legendele mesopotamiene. Aceste creaturi au o vechime de mii de ani. De fapt, geniul nu locuiește într-o lampă și, în plus, nu este sclava ei, așa cum cred europenii și americanii.

Tabelul înalt de triptofan

Absolut toate persoanele sunt supuse modificărilor de dispoziție. Dar puțini oameni știu că pentru a evita acest lucru, este nevoie de control asupra nivelului de triptofan în sânge.

Nuci

Soiuri de caviar negru

Caviarul negru are o compoziție unică. Este obținut din peștele sturion, inclusiv: sterlet, stelat stelat, beluga și sturion. Ce varietăți ale acestui produs există, cum diferă și ce specii este mai valoroasă și mai utilă.?

Sucuri

Unt

Vegetarianism și alăptare

Nașterea unui copil este o mare fericire și bucurie pentru părinți. Vor să-și vadă copilul sănătos și fericit, așa că de la naștere încearcă să-i ofere tot ce este mai bun.Desigur, alăptarea este un început excelent pentru un nou-născut și o contribuție de neprețuit la sănătatea sa.

Magneziul este egal cu sănătatea: o listă de alimente pe care femeile trebuie să le mănânce după 50 de ani

Magneziul este extrem de important pentru funcționarea normală a corpului nostru. Este implicat în sute de reacții chimice din organism și ne ajută să menținem o sănătate bună.